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ランチはポークチャップとお粥
きゅう、きゅうり
り…りんごあめ
味噌汁の具は白菜と薄揚げ
ぜん…全国高校野球選手権大会
ランチはカレー炒飯
し…鹿せんべい
味噌汁のぐはじゃがいもとあおさです
ぼ、、ボンレスハム
ゴーヤチャンプルで夏バテ予防
私はカレーライス 子供はカレーうどん
しば、、しば漬け
今日のおにぎりの具は佃煮椎茸昆布です
味噌汁の具 キャベツとあおさ
ター、ターメリック
シャ、しゃーなし
味噌汁の具は大根と薄揚げ
ヨガで体調整えてきまーす
レー、レース
か、蚊取り線香