ichijiさんの掲示板へのコメント

やる気を持って勉強してくれません。 皆さん、どうモチベーションをあげさせていますか？ うちは、本人の希望ではなく、親の希望で中学受験をさ...

ちょっと、報告が遅くなりましたが、息子が英検　準２級合格できました！ (^^)/ 全然、勉強している感じがしていなかったのでダメだろうなと思...

腹筋30回しました。 (^_-)-☆

昨日、在宅勤務でした。 腹筋20回、腕立て伏せ19回しました。 (^^)

今日は在宅勤務です。 腹筋20回と椅子につかまりながらスクワット20回しました。 (^^)

台風、大きな被害がなければいいのですが。 また、在宅勤務になりました。 前と違って、週に１日は出社するようにとのことです。 毎日通勤で...

一昨日の夜ですが、腹筋30回しました。 昨日はナイショ。 (^^)

昨夜、腹筋30回しました。 たまにバイシクルクランチを２０回ほど足しています。 ^^) _旦~~

朝、腹筋20回しました。 目覚めに体を動かすのはいいですよね。 ('ω')

昨日、複数回に分けて、腹筋40回、バイシクルクランチ20回しました。 ＞さとさん お腹ぷよぷよになりますよね～。 お盆休みは、さら...

腹筋２０回、バイシクルクランチ20回、昨夜しました。 昨日は在宅だったので200歩ぐらいかな。 今日は今のところ4600歩、8000歩は行く...

リョ→スケさん かわいいいいですね。 目がすいこまれそうな感じで見てます。 心が洗われます(^_-)-☆

腹筋・背筋・腕立て20回しました。 来週は在宅勤務になりそうです。 120回しないと、さらに太りそう。 歩数は8000歩です。

昨日、腹筋20回、腕立て20回しました。 !(^^)! 昨日は在宅勤務でした。

昨夜、腹筋20回しました。 !(^^)!

昨夜、腹筋20回しました！ (^^)/

腹筋20回しました。 ＞きんたろーーさん 一緒に楽しみましょう('ω') ＞リョ→スケさん お子さんに癒されてください。 お母...

＞K33さん 毎日１万歩、それが、コロナ禍で数百歩でしたからね。 今日は少しあるいて、今のところ5000歩です。 ＞リョ→スケさん ...

皆さん、お久しぶりです。 昨夜、腹筋２０回しました。 この前の健康診断でお腹が5cm増えていました。 元に戻さないと((+_+))

昨夜と今夜、腹筋30回しました。 !(^^)! 歩数は150歩でした。