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毎日毎日、詐欺メールを速攻で迷惑メールに登録していますが、全然なくなりません。一度に3通立て続けに来たりしています。面倒くて困ります。
昨日、今日と腹筋30回終わりました! うっかりすると、直ぐ日付けをまたいでしまいますぅ😥
最近サボり&投稿し忘れまくり…😅 30回、終わりました!
30回終了!滑り込みセーフ
30回終わりましたー!!
25回終わりました。 今日は人生で初めてデイキャンしました。 焚き火を囲んで挽きたてコーヒーを入れて…充実の1日でした。はぁ…楽し過ぎだったー
24回終了しました。 腰を痛めない腹筋方法を教えて貰いました。逆に効き過ぎて辛い…(笑)めげずに頑張ります!!
昨日upし忘れ22回 今日は23回。よし、この調子!
今日は21回。毎日ひとつづつ増やします。 どこまで行けるかな~~~♪
20回やりました! 久しぶりだから、まずは20回から~~~♪
初参加です🎶 昨日腹筋20回。今日は25回頑張りました🤗これからも毎日頑張って、ドラえもんのお腹を引っ込めるぞー🙋
初参加‼ 腹筋20回やりました🙋