真子☆ミさんの掲示板へのコメント

こんにちは(≧∇≦*) ⑨ポテトフライにします。 個人的にはビールに焼き鳥が好きですが✨ みんなでワイワイしたい時はポテトフライを頼み...

腹筋完了しました♪ 最近、YouTubeで『のがチャンネル』を観て一緒に運動✨ 楽しくレッツダイエット٩(ˊᗜˋ*)و

腹筋完了しました( ･ㅂ･)و ̑̑ 今日はワンコのシャンプー♪ 毛が暑そうなので、バリカンで軽くしてみました(笑)本当は丸刈りにしてあ...

腹筋完了しました(≧∇≦*) 腹筋動画に慣れてきたので、3分バージョンにランクアップしました♪ き、キツい~~~！って事は効いてる？ ...

腹筋完了しました(≧∇≦*) 散歩も行ったし、今日も完璧！✨ あとは結果がついてくれば良いのですが(笑)

う、海 (おはようございます)

腹筋完了しました♪ 今日は☁️だったので、お昼休みにボーナス下ろすついでに散歩。 で、夜も散歩(´∀｀*)今日は運動頑張りましたー✨ ...

✨ 4000コメントおめでとう✨ 貢献出来るように毎日腹筋頑張ります！ そして、腹筋完了しました(๑ ́ᄇ`๑) 良し！雨もあがっ...

腹筋完了しました(o^^o) 土日からのYouTubeダイエット動画で筋肉痛が💧動きがゆっくりです(笑) でも、効いてる証拠ですよね( ...

昨日、天気の子を観たばかりです(≧∇≦*) 空を見上げたくなる気持ちがとっても分かります✨ 今年の梅雨は災害なく終わって欲しいものですね。

腹筋完了しました♪ 昨日から腹筋＋YouTubeで筋トレ動画なので身体が痛い気が(^^;イテテ💧 にゃんこ~~~❤可愛いすぎる(*´ω｀...

当てられた皆様おめでとうございます✨ そして、キセキがこんなに頑張ってくれるとは(≧∇≦*)カッコイイ姿が観れて嬉しいです♪ まぁ、馬券...

こんにちは(≧∇≦*) 今回はココ最近、外した人気馬がくる！ ･･･という、悲しい現象連発中💧 ということで、外そうかなと悩んだ馬を逆...

腹筋完了しましたଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧ お昼食べた後、じゃがりこ食べちゃった💧ちょっとにしようと思ったんですけどね。手が止まらない(*´Д｀*...

腹筋完了しました(๑ ́ᄇ`๑) 地震怖いですね💧 関東地方の方お気をつけ下さいね！ 私は明日のランチ会が中止になり、何しよっかな...

手作り良いですね(o^^o) お店で売ってるみたいにキレイ✨ デザート食べたくなってきた！

ご家族と会えないのは寂しいですよね。 病院にいると、モヤモヤと色んな事考えそうで(๑•́ω•̀๑)時間が長く感じちゃうと思います。。。 ...

腹筋完了しました。 今日も『【毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング』というYouTube動画を実践。 何とか通して出来てます(^^; ...

腹筋完了しました♪ YouTube観ながらマネをして(๑ ́ᄇ`๑) 今日はお休み貰って眼科へ。 目が赤いと周りから言われてて(^^;...

腹筋完了しました♪ いつもは脚を上げたり下ろしたりで筋トレしてましたが、今日は上体起こしを。 やり方次第で使う筋肉も違うハズですよね。 ...