真子☆ミさんの掲示板へのコメント

まだ180度開脚には程遠いですけどね💦 でも、柔らかいと色んな面で身体に良いと信じてます。 交通事故でむち打ちにならなかったのも。 警...

私も本体持ってなかったので、ヨドバシカメラのサイトから購入しました(o^^o) 定価のようだったので、良いかなと。 新型モデルも発売予定...

思った以上に運動になりますよ(≧∇≦*) 本日、筋肉痛~~~ 頑張って続けたいと思います！ 一緒にやりましょう(*´▽｀)ﾉﾉ

YouTubeも活用してます(๑ ́ᄇ`๑) 最近はもっぱらストレッチを♪ 開脚出来るようにならないかなと。だいぶ身体が柔らかくなってき...

お肉って色んなところに付きますよね。 もっと別のところに付いてくれたら、単なるナイスバディで良いのに(。-∀-)

腹筋完了しました✨ ダイエット宣言を昨日、掲示板にアップしました(๑ ́ᄇ`๑)それにも関わらず、今日はランチ。 身体に良さそうな野菜た...

キックボクシング習いに行きたいなと思ったりしてたんですが、まだまだコロナも気になりますし(^^; エアコンの効いた部屋で楽しみながら運動する事...

ありがとうございます✨ 食べて痩せるをモットーに٩(ˊᗜˋ*)و ほどほどに頑張ります！

私もちょっと痩せたかな？って思ったらスグ戻るんです｡ﾟﾟ(*´□`*｡)°ﾟ｡ 今の体重がBESTなのか？と思うくらいに💦 でも、今度は...

なかなか楽しいです✨ 普段、ゲームはやらないので、本体からの購入。色んな機能が付いててビックリです(^^; まずは使いこなせるかの不安は...

そういえば、ビリー隊長のDVDもどっかに眠ってますね~~ でも、このゲーム隊長に似たトレーナーさんも出てきますよ(*¯︶¯♥)マッチョマン(笑)

飽きないように、色んな運動をしていかないとですね(๑ ́ᄇ`๑) 私にとっては継続するのがまず第一！ ぼちぼちやります♪

ナイスバディを目指してଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧ 頑張ります✨ たまにご報告スレをあげていきたいなとは思ってますが、面倒くさがりのため頻度は多く...

外飲み良いなぁ(≧∇≦*) 🍺が進みそうですね~~~ 腹筋完了してます♪

ぎっくり腰辛いですね(ﾉД`) 無理せず、ゆっくり静養してくださいね！ 腹筋完了しました✨ 明日はやっと休みヾ(o´∀｀o)ﾉ

昨日サボったので、腹筋＋ウォーキングまで完了ヾ(o´∀｀o)ﾉ こちらも天気が不安定です。夕方になると⚡️の音が。でも、雨はそんなに降らず...

腹筋完了しました(o^^o) ブシさんスゴい！今日も1回増えてますね。 無理ない程度にですね♪

腹筋完了しました✨ ウォーキングも行ったし、週のスタートとしてはまずまずଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧

腹筋完了しました(o^^o) 今日の夜は鰻✨ 昼少なめにして、動かないと！

腹筋完了しました(≧∇≦*)元気です✨ 微熱も少しありましたが、酷くはならず。ただ、腕は痛い💦 私も年齢としては9月？ってとこだったんで...