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のびのびと成長してる(๑ ́ᄇ`๑) 実がなり始めると、カッパのように食べないと間に合わなくなりますよね(笑)
腹筋完了しました(*´ω`*) オリンピックでは日本選手が頑張ってますね。負けずに、ダイエットくらい頑張らねば! 明日も忘れずやってきまーす♪
腹筋完了しました(๑ ́ᄇ`๑) ストレッチも念入りに。 うーん…小腹が空いてきた💧 ここは我慢だーーー!
腹筋完了しました(≧∇≦*) 今日は大人しくオリンピック応援しながら、のんびり。もう4連休が終わるなんて(^^;
スゴい運動量ですね(≧∇≦*) 私も負けずに、休日中はデイリーを2回やってます。筋肉痛も同じく…やっとまともに階段を降りれるようになりまし...
悲しくなりますよねε=(~Д~;) 私の頑張りは、どこに行った? いや、きっと今後に繋がってるはず!…と思わないとやってられない(笑)
腹筋完了しました♪ にしても、暑いですね💦本日、お出かけしましたが、とろけちゃう(^^; あまりの暑さと、ダイエット頑張っても体重減らな...
続いてます!続いてるんですけどね… 太っていくんです(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 体脂肪が減った訳でも、筋肉量が増えた訳でもなくて💦 悲...
私もいつか挑戦してみたいと思ってました。 以前、奈良を旅行していた時にやってるのを知って。 煩悩だらけの私なので、この機会にやってみよう...
確かに草むしりは暑かったε=(~Д~;) 最近、我が家の領土が少し広がりまして。お隣さんの土地がプラスされたんです。 ここが見事に草ぼー...
踵を痛める😱💦 そんな事もあるんですね。気をつけます! でも、3ヶ月も続いたなんてスゴい! 私も飽きっぽいので、継続できるかが心配で。...
ダイエット宣言したので、朝は任天堂スイッチでボクシング。昼からは草むしりして耕し、防草シートを一部貼りました(๑ ́ᄇ`๑) 1日目から動...
腹筋完了しました(≧∇≦*) 4連休1日目✨ エアコンの効いた部屋から出られません💦
わぁーいヾ(o´∀`o)ノお仲間さん✨ 私も朝イチの運動終わったところです。 休みの日くらいガッツリやろうかと(笑) 4連休は身体を追...
このアタッチメント購入しようか迷ってました。良いんですねー(*^_^*) やってみてから考えようと思ってたんですが、続けられそうなので買おうか...
腹筋完了しました(o^^o) 毎日暑いですねー。 暑すぎてウォーキングは断念(^^;
そうなんです(≧∇≦*) ヨカヨカです(笑)
私が飽きっぽいんです(ノД`)今度は楽しく続けられると良いなぁ。 リングフィットアドベンチャーは人気ですよね。ただ、結構辛いというコメント...
お手入れお疲れ様でした(≧∇≦*) すごく綺麗ですね✨我が家の庭も防草シートの上に人工芝を今年貼りました。 やっぱり草むしりの頻度は減ります...
筋肉痛は効いてる証拠ですね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ そう♪やりたい時にスグ運動出来るのが利点。 でも、止めるのも簡単そうなので、継続す...