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その質問は全身かアタマ以外か、とちょっと悩む。 全身ならアタマから。 アタマ以外なら左太もも上部からって無意識にしてます。何でかわからないけど。
毎月1日くらい宣言忘れてしまって悔しいのですが,4月~5月のゆずるね。は無事オールクリアできました。 嬉しい。