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腹筋72回 こんばんは🌛 何回まで増やすか思案中です。 1セットで消化するのは、そろそろ限界かも… でも2セットに分けるのは勿体ない...
腹筋71回 こんばんは🌛 ギリギリ今日に間に合いました。 ほーすけさん 富士山頑張ってください! リョ→スケさん 順調に体重...
404さん 4分半切れば、かなり速いですね! 刺激を受けて、自分もスピード練習したくなってきました。 さとさん 視界が暗くなるって怖...
腹筋70回到達! こんばんは🌛 最後の10回がキツい! 明日から1週間頑張りましょう💪 みるきー14さん 120回すごいです!
腹筋69回 こんばんは🌛 KeiHikaruさん リョ→スケさん 700コメントおめでとうございます❗️🎉 ポメさん 綺麗な写...
さとさん 調べてみました。GPSウォッチは3Dモーションセンサー付きのものがあり、トンネルなど衛星からデータを取れない場面でも割と正しく位置が...
404さん キロ6分切りお疲れ様です! やはり良いペースで走れた時はよっしゃーと思いますよね! GPSは瞬間風速的にキロ7秒という数値...
そういえば、今日TATTAがデタラメだった時間帯は、ちょうどmineoの通信速度が遅くなる時間帯とかぶっている気がします。 スマホはいつも...
腹筋68回 こんにちは🌞 今日はひさびさに走ってきました。 走ってからの腹筋はキツい! みねおさん 凄い勢いですね! ほーす...
今日の詳細です。特に前半がデタラメです。こんな事は初めてです。
久しぶりに昼ランいってきました。 21キロ2:10:49でキロ6:14です。 今日はTATTAのGPSがとてもおかしく、37キロ以上走っ...
腹筋67回 こんばんは🌛 人間ドック無事終わりました。 特に悪いところも無く安心しました。 ポメさん ありがとうございます😊 ラ...
ポメさん お気遣いありがとうございます😊 現在腹ペコです。 oshigeさん パクりましたね! いつもチップを沢山頂きありがとうご...
腹筋66回 こんばんは🌛 明日は人間ドックです。 明日も1日頑張りましょう💪
腹筋65回 こんばんは🌛 昨日はサボってしまいました。 最近サボりが多いな…反省。 明日も1日頑張りましょう💪
さとさん 昨年はレース本番でピンチになりましたよ!慣れないカーボローディングで普段と違う食べ方をしたせいで腹具合がおかしくなったようです。...
夜遅い時間に64回やりました。 ノリさん、ほーすけさん、お大事に。
腹筋63回 こんばんは🌛 今日もなんとかできました! 明日から1週間頑張りましょう💪
ナイトランいってきました。 6.5キロ51分2秒でキロ7分51秒です。 今日は腹の具合が悪く、開始早々ピンチになり2キロ地点近くのコープに駆...
腹筋62回 昨夜サボってしまいました。 今日は夜もやります!