たくヤさんの掲示板へのコメント

runtastic面白そうですね。ちょっと羨ましいです。 さとさん 強風の中6キロお疲れ様です！ 追い風は気持ち良いですね。向い風もま...

50年前の画面笑っちゃいました。 さとさん 全ラップ5分台で5キロ、ナイスランです！ウエアと走り、関係あると思います！ おつなえい...

おはようございます🌞 昨夜遅い時間に🆎×100やりました。 1300コメントおめでとうございます㊗️ 明日から連休ですね。

投稿が深夜になりすみません… 走りました。14キロ1:06:16でキロ4:44です。インターバル走の効果が早速出た気がします。スピード出しても...

こんばんは🌛 🆎×100やりました！ 今日は疲れたし応援だけにしよ〜…と訪れましたが、スナッピーさんがこんな状況でランも腹筋腕立てもして、自...

uou2uou2さん おおっ光栄です！こちらも頑張ります！ スナッピーさん ランナーなんですね。自分もです。 今はランどころではない...

こんばんは🌛 🆎×100やりました。 明日から仕事か〜 頑張りましょう❗️

uou2uou2さん ランお疲れ様です！ アップダウン多そうなコースですね。それで平均ペース5:08速いですよ。サブ4は十分射程内では！

インターバル走の2:42ですが、どうも実感とかけ離れているんですよね。計算してみると100mを16.2秒、全力疾走のようなペースです。実際はこん...

マイネ情報局さん マイネオレーダーってそういう仕様だったんですね。知りませんでした。ありがとうございます。ということは、遠方から会場に来たけど...

こんばんは🌛 🆎×100やりました。 uou2uou2さん お子さん体調が戻って良かったですね！

インターバル走？やりました。 ハテナマークは上手くできた気がしないからです。想像以上に高負荷な練習でした。脚が攣りそうになり、そこで打ち切りま...

累計100万歩達成です。 おつなえいたんさん 海の色が鮮やかですね！階段トレーニング、自分もやってみたいです。問題なく使える階段を物色中...

おはようございます🌞 昨夜遅い時間に🆎×100やりました。

Phantomさん 850万歩さすがです！このペースだと今年中に1000万歩いくのでは。 uou2uou2さん お子さんと一緒に走られ...

昨日遅い時間に🆎×100やりました。 スナッピーさん 屋根が飛んだんですね。大変ですね… 早く元に戻ると良いですね。 みねおさん...

走りました。 7キロ33:08でキロ4:44です。5分切るペースを維持できるようになりたいですが、ラスト2キロはペースが落ちました。次回はイン...

こんばんは🌛 🆎×100やりました。 uou2uou2さん 使わせてもらいました！ スナッピーさん よろしくお願いします！ ...

kajiさん お疲れ様でした！ ハチャメチャで楽しそうな大会ですね。サハラ砂漠縦断の人は無事に完走できたでしょうか？気になります…

皆さま、レスが遅くてすみません… おつなえいたんさん > やはり長距離ランナー体型なんですか？ 自宅のタニタ体組成計で体脂肪率15%く...