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こんばんは🐣 >エアコンが去年から壊れてる紫苑たん >リビングしかエアコンがないnoriたん 給付金の使い道は決まりですな! 今年は...
腹筋50回、完了! 昨日より楽にできた&明日はおやすみなので頑張りました。 >焼肉食べ放題さん 他にもコストコには巨大ケーキが…🍰 ...
こんばんは〜🐣 昨日、やっと給付金申請書到着! これで1人10万円貰える ᐠ( ᐛ )ᐟヤッタアアアアアアアアアアアア 今年は暑い夏...
昨日サボった腹筋、今日から頑張ります! 30回、終了。 1日しかサボってないのになんか辛くなってる😢 >焼肉食べ放題さん 私は「スト...
近所に赤十字があります。たまに緊急で走ってますが、いつも結構なスピード。危ないと思った事は無いですが、私にはあのテクニックは無い。赤十字の職員に...
こんばんは🐣 >noriたん、(つ∀-)オヤスミー 今日の午後、地震あったんだよ〜。 運転中にスマホが鳴ってビビった〜。 揺れは分か...
腹筋、30回完了! >uou2さん >焼肉食べ放題さん ケーキ、美味しいですよね。 焼肉食べ放題さんのコストコは巨大…。 一緒...
やすっちくんさん 20分階段登り続けるのは結構キツい様な気がします。サラッと言えるなんて カッコイイ❤ 私がもし登れたら 「自分で自分を...
こんばんは🐣 モコたんのところは地震警報ならなかったのかな。 揺れは全然感じなかったけど、スマホからの音にビビりました。 アノオトキライ(...
腹筋45回、完了! 昨日より5回少ないけど、まぁいいです。 >rikotchさん、 イラッシャイマセo(・ω・o)(o・ω・)o 一...
 ̄O ̄)ノオハー🐣 地震警報で目覚めました。 揺れは大したことなくて良かった ε-(´∀`;)ホッ
ニュースで展望台まで階段で…ってやってましたが、登られたんですか?
嫁ちゃん博士、さすがです。 そうだった、肩をグルグル回す時、横になってやるように医者に言われたんだったと思い出しました。 めんどくさいから立...
こんばんは🐣 わっかるかな〜?わかんね〜だろ〜なぁ。は知ってる。お袋は夕焼けで親父が胸焼けだったとかのフレーズも。 2倍2倍も懐かし〜😄 ...
腹筋、続いて50回できました〜! なんかコツをつかんだみたい😁
美奈たん、おはー🐣 今日から永たんに頂いた「解像度高めの私」で勝負😘 今まで「太陽光パネル」が付いてたなんて気が付かなかったわ😅 永た...
>ほのパたん、 (*´∇`)ノ おひさ〜♪ お元気そうで何より。 もう🐶は決まりましたか? >紫苑たん 今日のステーキは美味しかっ...
>永たん、 やっぱ仙人🥰 昔、腕を上げたら イタッ(°д०॥)✷✸ってなって ちょうど健康診断のついでに病院で聞いたら五十肩って言わ...
腹筋30回、クリアです。 段々楽になってきました! 明日から40回にします❤
>TDRたん 私も五十肩なったけど、痛いの我慢して手を時々ブンブン回してたら治った。軽かったんだと思うけどね。 何もしてない時はそんなに痛く...