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junmamaさん あたたかい言葉、ありがとうございます! ぴちょんくん ありがとうございます!! そうです、すてこって捨て垢とか捨...
Q&Aで聞くことだとは思うのですが、確認のためにお聞きします… 今、私は auで購入したiPhone6をマイネオaプランデュアル で使って...
すててこダイエット日記vol.4 今日は2時間くらい歩きました╭︎( ・ㅂ・)و←走る気ゼロ。 よく噛んで食べると、すぐに満腹になるけれど、...
junmamaさん トマトうらやましいです! 台風の影響かトマトが高値でなかなか買えません…。
fioさん 入選おめでとうございます!!景品届いたら感想教えてくださいね୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛
junmamaさん ありがとうございます! 今後は無理しない程度に続けていきます╭︎( ・ㅂ・)و野菜をたくさん食べます!
フリタン荘のみなさま、こんばんは〜! 三連休、お出かけされた方も多かったみたいですね⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ 私は、近場でお出かけ&買い物...
Piroschkaさん 運動も大事ですよね!╭︎( ・ㅂ・)وわかってはいるんですが、好きじゃない…。 連休は出かけるかもしれないので、...
よし!沖縄そば食べよう╭︎( ・ㅂ・)و
すててこダイエット日記vol.3 目標は太ももを細くして黒い細身のデニムを買うっ!!モデルさんのような細い足に…*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(...
マークnさん 本館のコメ拝見しました。大変ですね。゚゚(´□︎`。)°゚。ささやかながら💣
RIOさん 優しい〜〜⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎シュークリームも気になる(๑°﹃°๑) ララちゃん わあ‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)...
jinponさん メロンパン⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾につられてやってきました!おはようございます! 道の駅巡りってステキです...
RIOさん 思わず笑ってしまいましたw⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾でも、きっと一度に食べても他のお菓子1個分より糖質低いと思います...
wagamiさん ロカボナッツはくるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツを合わせたもので1袋に30g入っています(๑•̀ㅁ•́๑)✧︎一週間分7パッ...
fioさん オイコス、良さそうですね!小腹ちゃんを黙らせるってCMのやつですね(^^) 私、ヨーグルトは毎日食べています。最近はオイコスを作...
junmamaさん 健康ならダイエットなんてしなくても良いんです!! 写真は…カタクリ粉かな?
すててこダイエット日記vol.2 今日のおやつはロカボナッツと低糖質豆乳。おやつ食べないほうが良いんだろうけど、お楽しみだから(๑°⌓︎°๑)...
みなさん、ご心配&応援ありがとうございます!!(๑•̀ㅁ•́๑)✧︎ たしかに無理はいけないですよね。でも大丈夫ですよ!ちゃんと食べてますので...
RIOさん 考えたけれどわかりませんでした。 どこかの浜辺の砂でしょうか。 沖縄?それとも海外かなあ