すてこさんの掲示板へのコメント

いつも腹八分目なのでお腹いっぱいで食べられないー、とか言ってみたい。はぁ｡ﾟ(´つω･`｡)ﾟ｡

cyatarowさん、遅れましたが誕生日おめでとうございます！！🎂 RIOさん、ダイエットしてると腸内環境が悪くなることもありますよね。私...

junmamaさん コスモスなら私もわかります(๑•̀ㅁ•́๑)✧︎←たいていみんな知ってるww

junmamaさん 柳花笠っていうのですね！ぴちょんくんすごい(⊙︎ﾛ⊙︎) フリタン荘はお花とかアンテナとか勉強になるなあ〜

junmamaさん お花の名前、全然わかりません。でもきれいだということはわかります！

銀次郎さん ハットって前から被ってました？今さらですが、なんだかお洒落だなって思いました！

銀次郎さん 塩豚と野菜のサラダ🥗って美味しそう！！！新米美味しいですよね〜！農家さんに感謝‼︎

Dackさん 私もトイレが無いコースは選びませんw ウォーキングはダイエットだけでなく健康にも良いですよね。運動不足なのですが走るのは続きそ...

Piroschkaさん なるべく早歩きを心がけますね！ なんだかんだで食事すればどうしても糖質はあるし、ただでさえゆるゆるなので間食は避けて...

今日は1時間くらい歩きました！ 途中トイレを借りたくてコンビニに寄ったら、ハロウィンの🎃かぼちゃイラストの袋に入った大きいパンが…！！めっちゃ...

junmamaさん すごい‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥ステキな写真‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥お祝い贈ります！

fioさん もう少し食べないと身体壊しちゃいますよ〜｡ﾟ(´つω･`｡)ﾟ｡心配。 たくさん働いてるのですからもっと食べても大丈夫ですよ！ス...

junmamaさん 玄米も良いっていいますよね！ちょっと高いけど…w とりあえず夜はお米は抜いても平気なのでしばらく様子みてみますね！ 気...

RIOさん 私も遠足のおやつは300円までだった記憶です。前日はりきって駄菓子屋さんで300円分を買って持って行ってたけれどみんなからもらって...

すててこダイエット日記 今日も2時間ほど歩いてみました。あと、食事を見直してみました。今まで主食は一日一回朝だけでした。量はダイエット前に食べ...

junmamaさん さつまいもいただきたいです！住所送りますね！着払いでお願いします！えーと、郵便番号は…←w NHKでやっていたんです...

junmamaさん さつまいも立派に育っていますね！食べたいです〜🍠

Piroschkaさん (⊙︎ﾛ⊙︎)すごい！あたりです！！わからないと思っていたのに！(⊙︎ﾛ⊙︎)すごすぎる！！

へーほんほへほはい、はほひーははいはははへはへはい！

fioさん ステテコって呼ぶ人もいるのですててこダイエット日記にしていますw混乱させてしまいすみません。 無理せず一緒に頑張りましょう╭︎(...