モトカズさんの掲示板へのコメント

10月 2回目の書き込みです。 本日 腹筋 50回×02セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 10月のトータル回数は ...

10月最初の書き込みです。 本日、腹筋 50回×2セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 以前と比べて、数多くこなせるようにな...

バトン受け取りました。 ✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱ 〈リレー順〉敬称略 247. 🐒山びと源 248. hisa 249. ...

エントリー致します。 ✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱ 〈リレー順〉敬称略 247. 🐒山びと源 248. hisa 249. な...

9月 10回目の書き込みです。 今日も 腹筋 50回×2セット=100回 完了です。 以前は、連続では30回ぐらいで精一杯でしたが、 ...

上記アイディアは、一つの解決策として有効と思いますが、 なかっぴさん等の誰かの負担が増すことに心苦しく思います。 上記の場合、最終走者が...

9月 9回目の書き込みです。 本日 腹筋 50回×02セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 9月のトータル回数は 90...

9月 8回目の書き込みです。 本日 腹筋 50回×02セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 9月のトータル回数は 80...

9月 7回目の書き込みです。 本日 腹筋 50回×02セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 9月のトータル回数は 70...

9月 6回目の書き込みです。 本日 腹筋 50回×2セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 9月のトータル回数は 600...

9月 5回目の書き込みです。 本日も 腹筋 50回×2セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 9月のトータル回数は 50...

9月 4回目の書き込みです。 本日も 腹筋 50回×2セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 9月のトータル回数は 40...

9月 3回目の書き込みです。 本日 腹筋 50回×2セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 9月のトータル回数は 300...

9月 2回目の書き込みです。 本日 腹筋 50回×2セット=100回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 9月のトータル回数は 200...

エントリーさせて頂きます。 エントリーをお待ちしています！ ✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱ 〈リレー順〉敬称略 020. く...

9月最初の書き込みです。 今日は 腹筋 50回×2セット=100回 完了です。 他にも いろいろ運動致しました。 これまでは、腹筋は連...

8月 8回目 の書き込みです。 本日 腹筋 40回×3セット=120回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 8月のトータル回数は、96...

8月 7回目 の書き込みです。 本日 腹筋 40回×3セット=120回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 8月のトータル回数は、84...

8月 6回目 の書き込みです。 本日 腹筋 40回×3セット=120回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 8月のトータル回数は、72...

8月 5回目 の書き込みです。 今日も 腹筋 40回×3セット=120回 行い、他いろいろ運動しました。 これにて 8月のトータル回数は、6...