めいしーさんの掲示板へのコメント

30日目の今日も50回やりました！ 地震怖いですね。

29日目の今日も腹筋50回やりました！ 今日はホットヨガ。 私は食事の栄養管理と並行して毎日の腹筋、開脚ストレッチ。日によってホットヨガ...

28日目の今日も腹筋50回やりました！ 今日は市民体育館にて。 マシンやコアトレもしたので明日は筋肉痛になるかしら☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

27日目の今日も腹筋50回やりました！ おめでとうコメありがとうー(*´∀｀*) やっぱりヨガは良いですね✩.*˚ 今月あと3回チケッ...

26日目の今日も腹筋50回やりました！ 今日はホットヨガに行ってきました。 膝を痛めた関係で１ヶ月ぶり。 久しぶりですが腹筋をしていたおか...

はい！ 布教されに来ました！ 私の場合、「転校少女*」というエモーショナルな演出をする女性アイドルグループを押しております。 彼女らの...

25日目の今日も腹筋50回やりました！ この1ヶ月で体重は2キロ減りました。 体に負担のない、悪くないペースだと思います(前向き)（ノ∀`）...

24日目の今日も腹筋50回やりました！ 今日はさくらんぼ狩りに行って100個くらい食べました😋✨ 食べ歩きの1日でしたー😆

てばさきちゃんさん、お疲れさまでした。 お付き合いする前から陰ながら心配で見守っておりました。 そんな人は自分の持ちネタの一つにして、次行き...

23日目の今日も腹筋50回やりました！ 今朝は筋肉痛が辛すぎて目が覚めました( ´~` )💭恐るべし傾斜付き腹筋マシン。 夫に今までやっ...

22日目の今日も腹筋50回やりました！ 昨日のトレーニングで筋肉痛⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃

3日間お休みしたので、今日がら21日目。 腹筋50回やりました！ 市民体育館でいろいろワークアウトしましたが、、疲れてねむーい😴

可愛いーー☺️✨ 癒しですね🎈

20日目の今日も腹筋50回やりました！ リョ→スケさん、私もアプリでレコーディングダイエットやってますよー。 書き出してみると自分の摂取...

19日目の今日も腹筋50回やりました！ 今日は12,770歩歩きました。 膝の調子も徐々に良くなってきたので、これからはなるべく歩くようにし...

18日目の今日も腹筋50回やりました！ 10日程前に、4週間でベターッと開脚出来るようになる本を買って続けているのですが、未だ変わった実感なし...

17日目の今日も腹筋50回やりました！ この土日はたくさん食べたなー。 明日からまた気を引き締めて。 200コメおめでとう🎊 そして...

16日目の今日も腹筋50回やりました！ 今日は、、食べすぎマシタ、、、⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃

15日目の今日も腹筋50回やりました！ 足に軽く重しをして浮かないようにした所、いつもよりキツかったです。

14日目の今日も腹筋50回やりました。 腹筋してみてうっすらと筋肉痛。昨日寝る前に夫のsixpadをやったのを思い出しました。 ポメの紫...