iiiiIslandさんの掲示板へのコメント

PS． ポメ❤️紫苑さんのおデートも羨ましい限りです😝 腹筋してるから、1ポンドは余裕ですね♡

本日も朝の腹筋20回だけで終わりそうだったから、久しぶりにストレッチをしてみました💦 真子⭐︎ミさん、久々のランチ🍴羨ましいです❣️ ど...

朝の腹筋20回はできてます♪ できれば夜も…と思ってましたが、雨天の中テクテク歩いて疲れてしまいました😅 たぶん今日も20回だけで終...

こんばんは🌇 3日ぶりのご報告ですが、本日の腹筋は20回でした❣️ 朝夕で20回＋20回を目指してましたが、日中暑くて夜🍺飲んでしまう日...

私の実家も田舎なので、2〜3人しかいません！ 一方、都内23区内のの自宅周辺の最高値は303人もいます♪ 友人・知人の間にはmineoユーザ...

おはようございます♪ 朝活腹筋20回＋動画リンクのニートゥエルボー20回やってみました😝 さとさん、リンクありがとうございます✨ ずっ...

先程、昨日分の腹筋20回をしたばかりですが、今日の分も20回慌ててクリアしました！ ポメ❤️紫苑さんとrikotchさんに、3800件目の...

今日は忙しく朝は腹筋できず、夜のみ20回クリアしました❣️ 自宅じゃない場所なので、いつものマシーン補助なしで、首や足に余計な力が入ってし...

面白い投稿や良いコメント等、自分が共感した時にマイネ王ではナイスやチップを送っています♪ 自分が送ったチップより貰ったチップの方が少ないと、手...

昨日に引き続き、今日も朝と夜に腹筋をしました！ 朝20回＋夜15回 目標は合計40回ですが、無理せず出来る範囲で頑張っていこうと思います♪

昨夜は腹筋サボってしまったので、今日は午前中の内に20回クリアしました💡 サボった分なので、夜も20回して合計40回の予定です😝 とりあ...

rikotchさん、EMSのモデルさん、美しいウエストラインですね❣️ ピリピリ効果で写真のくびれ♡期待したいですね😝 私は通販マシーン...

腹筋20回、夕食後に何とかクリアしました♪ 週末の夜は、どうしても食べ過ぎてしまう🍕 金・土・日と3日目連続の家飲みで、注意信号が点滅し...

ご報告が遅れて申し訳ありません！ 6日はいつもの腹筋20回に加えて、10分ヨガもやったのですが… 自分の新しい掲示板【応援チップ企画②】...

今日は久々にスーパーに行ったので、夕食を作り過ぎました💦 皆さんの美味しそうな写真を見てたら🍰デザートも欲しくなりました😋 腹筋20回は...

今日も腹筋20回がやっとです💦 30回とか、腕立てプラスとか… ホント尊敬します😝

今日はインナーマッスルを意識して腹筋してみました😋 マシーン補助付きの20回なのに、結構キツイですね💦

今日は蒸し暑い部屋で、腹筋20回クリアしました💦

rikotchさん、ようこそ！ 一緒に頑張っていきましょう😋 私もまだ4日目ですが、皆様の応援のおかげで今日も20回クリアできました♪

今日でまだ3日目ですが、20回クリアしました♪ 3日坊主にならないように、これからも続けていけたらと思っています✌️