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自分も仙台に行く予定があるので、美味しい店には興味があります! また、情報提供あれば教えてくださいね!
体調不良で休んでましたが今日から復活。 20回やりました!
通勤がバイクなので、交通系はありません。 WAONあるけど、今はペイペイが多いですかね、使える店もだいぶ増えたので。
今日も20回×3セット 暑くてきついっすね。 脱げる身体にならんと(笑)
今日も足上げ腹筋と普通の腹筋50回ずつやりました! 朝やると、夜にまたやれそう。
暑くなる前の朝に実施! 朝に身体動かすのもいいですね!
今日は飲んだのでなんとか20回だけやりました!
断捨離…したいけどなかなか… 自分もどこかでやらなきゃなぁ
最近筋トレに目覚めて半年、安いプロテインに興味津々です(笑) 腹筋も頑張りましたよ!20×8!
山雅調子悪いですね。 でも、サポが熱いチームってイメージがあります。 自分も小学生の指導者で松本にお邪魔したとき素敵な場所の素敵なチームだと...