●特別企画✨️【11月微的ビフォーアフター】fumiffy's dungeon ♪ ♯169

≫fumiffyさん
減量頑張ってね〜
筋肉💪量も落とさずに外食も揚げ物から
鶏むねやささみなどにしてお魚野菜を
たくさん食べてまず野菜から最初は食べて
よく噛んでよく寝てすれば見事なバディ
が作れますよ🤣
お菓子は禁止ね🤭代わりにフルーツね😘
ダンジョンはパケットが少なくなってきた
のでクリアしました♪
たくさんのパケットありがとうございました
(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)