もふパケ🐰

>> まいみね－ さん

シャケもなかなか難しいのね💧
シャケ弁も暫く食べていないなぁ...と思ったら、何だか食べたくなったよ〜

それからアニサキスは冷凍 or 加熱で死滅するよ
でもどちらも温度＆時間が大事らしい🤔
加熱は身の中が６０〜７０℃以上が１〜２分加熱されればいいみたい
煮たり焼いたり、しっかり身の中まで加熱できれば大丈夫！
心配いらないよ✨️