せーや1983@いつだって初心者さん
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やっと秋の涼しさになりました🎑
急な気候の変化で、風邪など召されませぬよう、温かくしてお過ごしください。
食事・睡眠・適度な運動で、健康を保ちましょう👍
急な気候の変化で、風邪など召されませぬよう、温かくしてお過ごしください。
食事・睡眠・適度な運動で、健康を保ちましょう👍