その『もの忘れ』はスマホ認知症だった

「スマホ認知症」ってよく耳にするけど、実態はあまり知りませんでした。
この記事を読むと結構ヤバイものであることが分かります。

あなたの「スマホ認知症」危険度チェック（1）
https://www.asagei.com/excerpt/109590
あなたの「スマホ認知症」危険度チェック（2）
https://www.asagei.com/excerpt/109592

…「私が開設している『もの忘れ外来』の患者さんは、かつては大半が認知症の不安を抱えた高齢者の方たちでした。ところが、5年ほど前から30代～50代の働き盛り世代が目立つようになり、現在は約5割が65歳までの世代。皆さん、自分はアルツハイマー型認知症ではないか、と心配して来院される患者さんです」

…「そこで患者さんに聞き取りをすると、皆さん、それこそ食事中だけでなく、トイレやベッドの中でも肌身離さずスマホを持っているヘビーユーザーだという共通点が見られたんです」

…「スマホから入ってくる情報は正しいものもあれば、間違ったものも多い。脳はそれをいちいち選別、識別し、判定しなければなりません。しかも識別のためには、さらに多くのネット情報をインプットすることになり、脳には必要以上の負荷がかかる。そのため、脳の容量、処理能力が低下し、最終的にはコンピューターが停止。正しい記憶を取り出せなくなり、理解力、判断力が低下する。つまりスマホ認知症は、脳がオーバーフローした状態になる、オーバーフロー認知症と言いかえることもできます」

…さらに、ストレスホルモンが理性をコントロールする脳の前頭前野を攻撃すると、理性的な判断や感情のコントロールがしにくくなるといい、「最近イライラする、あるいは怒りやすくなった、と思ったら、スマホ認知症が進んでいる可能性があるということです」（奥村医師）

…スマホ認知症はうつ病へと進行し、最終的には「ホンモノ」の認知症になる可能性が高くなる。

…げに恐ろしき、先進機器の中毒性。では、スマホ認知症を予防するために、何をすべきか。


→予防法を知りたいと思った方は、リンク先記事(2) をお読み下さい。
→アサヒ芸能らしく、エロの見方まで指南されています。（笑）